👤
Михаил Громов
Психотерапевт, гештальт-подход
Специализация: травма, отношения, экзистенциальные кризисы
10материалов
Материалы эксперта
📚
Кризисная интервенция: базовый курс
Практический курс по теме «Кризис» от опытного специалиста.
📚
Осознанность за 10 минут в день
Практический вебинар по теме «Осознанность» от опытного специалиста.
📚
Вечерний ритуал для глубокого сна
Практический мастер-класс по теме «Сон» от опытного специалиста.
📚
Дневник горя: письма и практики
Практический пособие по теме «Горе и утрата» от опытного специалиста.
📚
Нарциссизм: понять, чтобы не потеряться
Практический курс по теме «Нарциссизм» от опытного специалиста.
📚
Навязчивые мысли: почему возникают и как работать
Практический вебинар по теме «ОКР» от опытного специалиста.
📚
Энергетический баланс за 30 дней
Практический мастер-класс по теме «Стресс и выгорание» от опытного специалиста.
📚
Руководство по разговорам без конфликтов
Практический пособие по теме «Отношения» от опытного специалиста.
📚
Самооценка без перфекционизма: программа
Практический курс по теме «Самооценка» от опытного специалиста.
📚
Тревога и тело: как снять напряжение за 20 минут
Практический вебинар по теме «Тревога» от опытного специалиста.