Здравствуйте! Меня зовут Анастасия. Я обычный человек и психолог, который обожает свое дело.

Живу и веду частную практику в Санкт-Петербурге.

Вы в правильном месте, если:

🔸чувствуете постоянную тревогу и не знаете, как с ней справиться

🔸нет сил, и кажется что нет выхода

🔸есть трудности в личных отношениях, и вы хотите их наладить

🔸хотите устроиться на работу своей мечты, но не знаете, с чего начать

🔸просто хочется узнать и понять себя лучше

Иногда бывает, что нет конкретного запроса, но есть чувство, что что-то не так – это тоже ко мне, разберемся вместе, что может беспокоить и как с этим разобраться.

В своей практике придерживаюсь подхода работы с людьми, а не проблемами. Поэтому вижу в каждом, кто ко мне приходит – живого, уникального человека со своей историей, которому в какой-то момент его пути понадобилась помощь и поддержка.

💡 Подход, в котором я работаю, обычно называют интегративным. Мои клиенты часто отмечают его ценность в:

🔸бережности (из гуманистического направления)

🔸глубине (из аналитического подхода)

🔸возможности быстрого улучшения ситуации (из ДПДГ-техник)

🔸целенаправленности и эффективности (из поведенческой терапии)

🎓 Психологическое образование получила в Высшей школе психологии при институте психологии РАН.

🔸постоянно продолжаю повышать квалификацию

🔸нахожусь в личной терапии (более 200 часов)

🔸использую супервизии и интервизии

💪 Результаты, которые вы можете получить после нашей совместной работы:

🔸уже после первой встречи – снизить интенсивность переживаний

🔸не все запросы возможно решить за одну встречу – но можно наметить план по его разрешению

🔸на консультациях помимо разговорных техник будем использовать арт-инструменты, такие как – работа с МАК картами, рисунками и фигурками

✨ Из интересных фактов обо мне:

🔸пол года жила и училась в Германии

🔸сменила профессию в 30 лет – прошла путь от работы в международной консалтинговой компании и воспитателя в детском саду до формирования частной психологической практики

🔸нахожусь в гармоничных отношениях

🌟 Обратиться к психологу – это смелое решение. Но я верю, что это шаг навстречу себе. Буду рада сопровождать Вас на этом пути.

До встречи!