Здравствуйте! Меня зовут Анастасия. Я обычный человек и психолог, который обожает свое дело.

Живу и веду частную практику в Санкт-Петербурге.

Вы в правильном месте, если:

?чувствуете постоянную тревогу и не знаете, как с ней справиться

?нет сил, и кажется что нет выхода

?есть трудности в личных отношениях, и вы хотите их наладить

?хотите устроиться на работу своей мечты, но не знаете, с чего начать

?просто хочется узнать и понять себя лучше

Иногда бывает, что нет конкретного запроса, но есть чувство, что что-то не так – это тоже ко мне, разберемся вместе, что может беспокоить и как с этим разобраться.

В своей практике придерживаюсь подхода работы с людьми, а не проблемами. Поэтому вижу в каждом, кто ко мне приходит – живого, уникального человека со своей историей, которому в какой-то момент его пути понадобилась помощь и поддержка.

? Подход, в котором я работаю, обычно называют интегративным. Мои клиенты часто отмечают его ценность в:

?бережности (из гуманистического направления)

?глубине (из аналитического подхода)

?возможности быстрого улучшения ситуации (из ДПДГ-техник)

?целенаправленности и эффективности (из поведенческой терапии)

? Психологическое образование получила в Высшей школе психологии при институте психологии РАН.

?постоянно продолжаю повышать квалификацию

?нахожусь в личной терапии (более 200 часов)

?использую супервизии и интервизии

? Результаты, которые вы можете получить после нашей совместной работы:

?уже после первой встречи – снизить интенсивность переживаний

?не все запросы возможно решить за одну встречу – но можно наметить план по его разрешению

?на консультациях помимо разговорных техник будем использовать арт-инструменты, такие как – работа с МАК картами, рисунками и фигурками

✨ Из интересных фактов обо мне:

?пол года жила и училась в Германии

?сменила профессию в 30 лет – прошла путь от работы в международной консалтинговой компании и воспитателя в детском саду до формирования частной психологической практики

?нахожусь в гармоничных отношениях

? Обратиться к психологу – это смелое решение. Но я верю, что это шаг навстречу себе. Буду рада сопровождать Вас на этом пути.

До встречи!