В поисках света: Как Алена научилась защищать себя от чужого негатива
Алёна утром, как обычно, поспешно собиралась на работу. У нее была хорошая работа в крупной компании, которую она добивалась много лет и о которой мечтала…
Метка: негатив
Свобода от негативных эмоций: как распознать личность, неподвластную зависти
Зависть – пожалуй, одна из самых разрушительных эмоций, с которыми сталкивается человек. Это всепоглощающее чувство, которое не только отравляет жизнь самому завистнику, но и способно…
Преображение гнева: 10 шагов к эффективному управлению негативными эмоциями
Гнев – одна из самых сильных и всепоглощающих эмоций человека. Когда мы находимся во власти гнева, он способен затмевать все остальное, заставляя нас совершать поступки,…
7 эффективных стратегий для преодоления негативного мышления
Негативное мышление – это один из самых распространенных психологических барьеров, с которыми сталкивается человек на пути к своим целям и благополучию. Постоянные тревоги, сомнения, пессимистичные…