Великий пост: психологический аспект духовной практики
Великий пост — это не только религиозный ритуал, но и мощный психологический процесс, который затрагивает глубинные аспекты человеческой личности. Для многих людей пост ассоциируется с…
Рубрика: Психология
Психология: ваш путь к эмоциональному благополучию и личностному росту.
Не напоминайте человеку о том, о чем он готов забыть: Почему это важно
В жизни каждого из нас есть моменты, которые хочется оставить в прошлом. Ошибки, неудачи, болезненные воспоминания или ситуации, которые вызывают чувство стыда, — всё это…
Социоматрица: как понять структуру отношений в группе
В психологии существует множество методов анализа межличностных отношений, и один из самых интересных и эффективных — это социоматрица. Этот инструмент позволяет визуализировать и анализировать связи…
Субстантивный подход в принятии решений: психологические аспекты
Принятие решений — это один из ключевых процессов в жизни человека, который определяет его успех, благополучие и развитие. В психологии существует множество подходов к изучению…
Любовь каждый день: 55 идей для свиданий с супругом
Когда вы становитесь супругами и родителями, ваша жизнь меняется кардинально. Она наполняется множеством новых дел и более серьёзной ответственностью. Это создаёт немалую нагрузку на нервную…
Ложь во благо: психологические аспекты и этические дилеммы
Ложь — это неотъемлемая часть человеческого общения. Однако не всякая ложь воспринимается негативно. Иногда люди лгут из лучших побуждений, чтобы защитить чувства других, избежать конфликта…
Как распознать стукача в коллективе: психологические аспекты и практические советы
В любом коллективе, будь то рабочая среда, учебная группа или дружеская компания, важно поддерживать доверие и взаимопонимание. Однако иногда в коллективе может появиться человек, который…
Паническая атака: как помочь?
Наше время имеет некоторые особенности в плане “предпочитаемых” вариантов невроза. И одним из таких вариантов стала “паническая атака”. К ней трудно подготовиться. Её трудно понять…
Паническая атака: браслет на резинке против паники и селф-харма
Панические атаки причиняют людям сильные страдания. В первую очередь, душевные. Очень неприятно ощущать, что родное тело тебя не слушается. Выдаёт страх в самый неподходящий момент.…
TickTick: Лучший планировщик задач для личной и профессиональной продуктивности
В мире, где время — самый ценный ресурс, эффективное управление задачами становится ключевым навыком. Среди множества приложений для планирования и организации задач выделяется TickTick —…